Пюре с пилешко месо за деца над 7 месеца

Необходими продукти:

30-40 гр. пилешки гърди

40 гр. ориз

1/2 морков

1/4 стрък праз лук

2 стръка магданоз

2 ч. л. зехтин

щипка сол

Начин на приготвяне:

Празът се нарязва ситно, а морковът се настъргва на ситно ренде. В тенджера леко се загрява зехтинът, прибавя се морковът и се задушава за кратко.

Слага се лукът и веднага след това се наливат 2 с. л. гореща вода. Месото се нарязва на малки парченца и се добавя към зеленчуците. Наливат се около 140 мл. вода, поръсва се с нарязания магданоз и се добавя щипка сол. След това се изсипва оризът и се вари до готовност. Свареното ястие се пасира леко и е готово за сервиране.