Сок от сушени сливи облекчава запека през деветте месеца

Една чаша сок от сушени сини сливи осигурява на организма изобилие от витамини и минерали.

Той е полезен не само заради индивидуалните си хранителни вещества, но и заради наличието на фибри, заедно с комбинация от антиоксиданти. Има лек слабителен ефект и затова плодовият сок от години се използва за облекчаване на запек, особено в напреднала възраст или по време на бременност.

Важно е да се знае, че запекът може да засегна хора от всякаква възраст и фармацевтичните лекарства, които се изписват за справяне с този проблем, могат да доведат до проблеми, ако се прекали с приемането им. Ошавът от сливи е работеща алтернатива, действаща като естествен слабител – можете да включите тази напитка в диетата си, за да запазите правилното функциониране на храносмилателните процеси.