Необходими продукти:
200-250 гр. пресен джинджифил
2 средно големи лимона
300-400 гр. пчелен мед
Начин на приготвяне:
Джинджифилът се изчиства от кората и се нарязва на големи парчета. Лимонът се измина хубаво и също се нарязва на големи парчета. Поставят се в мини блендер или друг домашен уред за рендосване и се смила. Отстраняват се едрите конци от кореноплодното, както и семките на лимона.
Получената смес се слага в буркан по следния начин - смес, мед, смес, мед. Затваря се бурканът и се разклаща, за да се смесят добре съставките. Слага се в хладилник за около 10-12 часа, за да може добре да се смесят и да си взаимодействат. Може отвреме навреме да се разклаща буркана за по-добро смесване. Консумира се по 1-2 чаени лъжички 1 до 3 пъти на ден.
Коментари (0)
Вашият коментар