Необходими продукти:
1 портокал
1 банан
1/4 ананас
1/2 ч.л. канела
Начин на приготвяне:
Изцедете портокала. След като изцедите портокала, почистете ананаса и нарежете ? от него на едри парчета. Сложете портокаловия сок, парчетата ананас и обеления банан в шейкър и разбийте до получаване на гладка смес. Може да ползвате блендер или кухненски робот за приготвянето на смути. Изсипвате в чаши и преди сервиране поръсвате готовото смути от банан и ананас с канела.
Коментари (0)
Вашият коментар