Летните дни предлагат много възможности за игри навън, разходки, море и забавления край басейна, но продължителният престой на слънце може да доведе до опасно прегряване на детския организъм. Малките деца са особено уязвими, защото телата им все още не регулират температурата толкова ефективно, колкото тези на възрастните. Поради това състоянието им може да се влоши бързо и е важно родителите да разпознават ранните предупредителни сигнали.
Често първите признаци са умора, силна жажда, главоболие, замайване и необичайна раздразнителност. Детето, което допреди малко е тичало и играло, може внезапно да стане отпуснато, сънливо или да откаже да продължи заниманията си. По-малките деца невинаги могат да обяснят как се чувстват, затова промените в поведението, плачът без видима причина и липсата на интерес към игрите не бива да бъдат подценявани.
При прегряване детето може да се изпотява обилно, а кожата му да бъде бледа, влажна и лепкава. Възможно е да се появят мускулни крампи, гадене, повръщане, ускорено дишане и учестен пулс. Повишената телесна температура също е важен знак, особено когато се съчетава със силна отпадналост или замаяност. Тези симптоми могат да са проява на топлинно изтощение, което изисква незабавно извеждане на детето на прохладно място и активно охлаждане.
Ако състоянието се задълбочи, може да се развие топлинен или слънчев удар, който представлява спешно и потенциално животозастрашаващо състояние. Детето може да стане объркано, да не отговаря адекватно на въпроси, да залита, да загуби координация или да бъде трудно за събуждане. Кожата му може да бъде много гореща и зачервена, а изпотяването да намалее или да спре, въпреки високата телесна температура. Възможни са също припадък, гърчове и загуба на съзнание. При подобни симптоми трябва незабавно да се потърси спешна медицинска помощ.
Докато пристигне медицинският екип, детето трябва да бъде преместено на сянка или в климатизирано помещение. Излишните дрехи е добре да бъдат свалени, а тялото да се охлажда с хладни мокри кърпи, напръскване с вода или обдухване. Студените компреси могат да се поставят по врата, подмишниците и слабините. Не бива да се използва ледено студена вода, ако това предизвиква треперене, тъй като треперенето може допълнително да повиши телесната температура.
Ако детето е будно, реагира нормално и не повръща, може да му се предлага прохладна вода на малки и чести глътки. Не трябва обаче да се дават течности на дете, което е объркано, в безсъзнание, получава гърчове или не може да преглъща безопасно. То не бива да бъде оставяно само, а състоянието му трябва да се наблюдава непрекъснато.
Особено внимание трябва да се обърне на бебетата и малките деца, при които обезводняването може да настъпи бързо. Сухата уста, липсата на сълзи при плач, хлътналите очи, по-малкият брой мокри пелени и необичайната сънливост могат да показват, че детето не приема достатъчно течности.
Най-добрият начин за предпазване е разумното ограничаване на престоя навън в най-горещите часове на деня. Детето трябва редовно да почива на сянка, да носи леки и свободни дрехи, както и шапка, която покрива главата и врата. Водата трябва да се предлага често, дори когато то не казва, че е жадно. При активно движение са необходими по-чести почивки, защото децата могат да бъдат погълнати от играта и да не забележат навреме признаците на прегряване.
Важно е да се помни, че слънчевият удар не е просто последица от прекалено дълъг ден навън. Той може да се развие бързо и да има сериозни последствия. Когато детето изглежда объркано, губи съзнание, получава гърчове, диша необичайно бързо или състоянието му не се подобрява след охлаждане, не бива да се чака. Навременната медицинска помощ може да бъде решаваща.
Коментари (0)
Вашият коментар