Детето често се стряска, докато спи. Защо?

Стряскането се изразява във внезапни и частични събуждания, които обикновено се случват преди полунощ, по време на първите три часа след заспиване.

Често започват със силен писък. Децата са пламнали, потни и не реагират на успокояване. Стрясканeто през нощта е плашещо за родителите, защото детето им изглежда подивяло, често се изправя в леглото и прави резки движения. Тези моменти обаче не са необичайни или вредни и детето дори не ги помни сутринта.

Много родители се опитват да събудят детето си или да говорят с него на сутринта. Това може само да го разтревожи. Най-добре е да го наглеждате, без да го будите. До няколко минути ще се успокои и на сутринта няма да помни нищо. Детето ще надрасне тези проблеми. Повечето стряскания през нощта се случват между третата и седмата година. Понякога неспокойният сън се предава по наследство.