Голяма част от рибите и морските дарове са силен причинител на алергии, затова в началото предлагайте на бебето само бяла риба.
Без домати до 12-месечна възраст
Те съдържат хистамин, който може да предизвика алергична реакция, затова се въвеждат по-късно от останалите зеленчуци.
Без бобови растения до 12-месечна възраст
Боб, леща, грах и другите бобови растения са богати на протеини и въглехидрати и са чудесна храна за по-големи дечица, но са трудно усвоими и не трябва да се включват в менюто на бебето преди една годинка.
Без риба до 10-12 месеца
Рибата е много полезна храна, богата на белтъчини и полиненаситени мастни киселини, които спомагат за развитието на главния мозък, зрението и имунната система и е добре да бъде въведена след въвеждането на месото и да присъства в менюто на детето 2-3 пъти седмично. Голяма част от рибите и морските дарове обаче са силен причинител на алергии, затова в началото предлагайте на бебето само бяла риба, а с по-екзотичните морски продукти изчакайте поне до 24-месечна възраст.
Коментари (0)
Вашият коментар