Необходими продукти:
1 ч.ч. бадемово мляко
1/2 ч.ч. фастъчено масло
1 банан
1 с.л. чия
щипка канела
Начин на приготвяне:
Пасирайте семената чия с бадемовото мляко. След това прибавете фастъченото масло и блендирайте до получаването на гладка смес. Накрая сложете всички останали продукти и разбийте, докато не стане на сок. Щипката канела е по желание според вкуса ви.
Коментари (0)
Вашият коментар